La Primavera, la Estación de la Depuración
En la Medicina Tradicional China, la primavera es la estación del Hígado y la Vesícula Biliar. El movimiento de Madera que asciende y se expande.
El Órgano del Hígado es el que se encarga de depurar la sangre durante la noche.
Cuando el Hígado se encuentra «estancado«, deja de purificar la sangre correctamente.
¿Y esto qué puede generar?
Insomnio distal (3-5am)
Uñas quebradizas
Irascibilidad
Síndrome Premenstrual
Rotura de ligamentos y tendones
Manchas faciales
Depresión
Para mejorar estos síntomas se recomienda:
Realizar un tratamiento de apoyo al sistema hepatobiliar, realizar ejercicio aeróbico moderado, comer verduras de hoja verde (acelgas, espinacas…), trabajar el aspecto emocional (ira, frustración, emociones reprimidas…), punturar o presionar los tsubos Hígado 3 y Vesícula Biliar 34, evitar el alcohol, descansar los ojos de las pantallas.